РУС УКР
Задать вопрос

Перед вживанням препарату необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем.

Как не заболеть гриппом
15/03/2018

Как не заболеть гриппом

Когда речь идет об опасном вирусном заболевании, в сезон простуд нужно знать, как не заболеть гриппом и что делать, если уже заболел гриппом. Профилактические меры желательны, поскольку лечение трудное, а последствия могут быть тяжелыми. Есть несколько способов постараться не заболеть.

Один из первых советов врачей, как не заболеть гриппом — постоянное закаливание организма, и укрепление иммунитета. Но этого мало, ведь в сезон болезней, а тем более, при эпидемиях, которые вспыхивают ежегодно, нужно воздействовать на причину недуга — вирусы. Здесь прекрасно помогают современные препараты, например, «Эргоферон». Его можно принимать как для профилактики, так и в качестве противовирусного лекарства для тех, кто уже заболел.

Еще один хороший метод как не болеть — сделать прививку от того штамма вируса гриппа, который активный в данный сезон.

Выбирая самый подходящий метод, как не болеть, придерживайтесь рекомендаций, полученных от доктора. Самые простые действия помогают добиться главного — предотвратить болезнь и сберечь здоровье.

Что нужно делать, чтобы не заболеть гриппом во время эпидемии

В холода вопрос: «Что нужно делать, чтобы не заболеть гриппом?» — один из самых животрепещущих. Стоит воспользоваться советами докторов:

Закаливание

  • Постоянно, а не время от времени, закаляйтесь.
  • Питайтесь правильно.
  • Соблюдайте режим дня. У вас должно быть достаточно времени на сон — так организм не истощается.
  • Чтобы не болеть, пейте витамины и препараты для улучшения иммунитета.
  • Во время эпидемий старайтесь не бывать в местах, где собирается много людей.
  • Пейте много чистой воды, противопростудных чаев, общеукрепляющих напитков.
  • Не пренебрегайте советом частого мытья рук в вопросе «Что делать, чтобы не заболеть гриппом» — так вы не занесете вирусы на слизистую.
  • Пользуйтесь своей посудой как на работе, так и дома.
  • Делайте влажную уборку, часто проветривайте и увлажняйте помещения.

На самом деле, рекомендации о том, что делать, чтобы не заболеть гриппом, достаточно просто применить в жизнь, нужно только ваше желание.

Как предотвратить грипп в семье

Грипп в семьеОдна из первых забот родителей во время эпидемии — как предотвратить грипп в семье, поскольку дети, пожилые люди и будущие мамы наиболее уязвимы. Для этого важно придерживаться общих рекомендаций, о которых уже говорилось выше.

Но если есть подозрение, что кто-то из близких подхватил инфекцию, первое, что нужно знать, как предотвратить грипп у остальных членов семьи — вызвать доктора и отселить заболевшего в отдельную комнату. Поскольку вся семья пользуется одной ванной, туалетом, и кухней, эти помещения нужно часто мыть с дезинфицирующими препаратами, чтобы уничтожить вирусы. Также недопустимо больному пользоваться общей посудой, полотенцами, постелью и одеждой.

Что делать если уже заболел гриппом?

Что делать если заболел гриппом? Не теряя времени, вызывайте врача — заболевание само не пройдет, и вы рискуете не только своим здоровьем, но и здоровьем окружающих, становясь источником вирусов. Также не пытайтесь лечиться народными средствами — они не действуют на сам вирус, хотя и помогают с ним справиться. Врачи рекомендуют в качестве средства против разных штаммов вируса гриппа — противовирусный препарат «Эргоферон», который имеет широкий спектр противовирусной активности, и эффективно помогает справиться с недугом.